Inzulinrezisztencia és a ketogén diéta

Inzulinrezisztencia ketogén diéta

Send email Mail A ketogén diéták most nagyon trendinek számítanak.

A hasnyálmirigy fiziológiájának áttekintése

Az ezzel kampányolók azt állítják, hogy könnyebb ezzel a súlyt rendezni, emellett az inzulinrezisztenseknek is ideális. Bár lehet, hogy tévesen tulajdonítanak neki cukorbetegség-megelőző hatást — legalábbis ezt sugallja egy friss tanulmány Svájcból. Igaz, ezt a tanulmányt egereken végezték, de mégis figyelemre méltó az ott született eredmény. Eszerint a ketogén diéta nem kívánt módon befolyásolhatja az inzulinérzékenységet, ami aztán növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát!

inzulinrezisztencia ketogén diéta

A nagy trükk A ketogén diéta nagyon trükkös módon lovagolja meg a test bámulatos alkalmazkodóképességét. De amikor a szervezet nem jut hozzá szénhidráthoz, akkor a zsírokból szabadítja fel a szükséges üzemanyagot.

  • Folk kezelések láb cukorbetegség
  • Inzulinrezisztencia és a ketogén diéta
  • Ketogén diéta helye inzulinrezisztenciában - Stop-Sugar
  • Folk módszerei kezelése sugar dia cukorbetegség

Ezt pedig a máj segítségével teszi: létrehozza a keton nevű vegyi anyagot, amelyek ezután glükózra bomlanak. A zsírszövet pedig apad.

További cikkeink a témában

Van arra alkalom nem ritkán, amikor ketont állítunk elő: ez előfordul intenzív edzés vagy böjtölés közben. Ilyenkor túl kevés szénhidráthoz jut hozzá a szervezet, ezzel pedig ketózisra kényszerítjük.

inzulinrezisztencia ketogén diéta

Úgy tűnik, hogy ez a módszer remekül működik akkor, ha fogyni szeretnénk — legalábbis a kezdeti időszakban. Meglepő eredmény A svájci kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy a zsírok hogyan hatnak az érrendszerre és a szövetekre.

Ketogén diéta inzulinrezisztencia

Az már köztudott, hogy a vérben keringő cukor — ha sok van belőle — rendkívül gyorsan képes károsítani az ereket. A kettőt függetleníteni akarták egymástól, ezért jött kapóra a ketogén diéta alkalmazása. Mivel itt kevés a szénhidrát-bevitel, a vérben tartósan alacsony szinten kering a glükóz és az inzulin — míg a inzulinrezisztencia ketogén diéta relatíve magas.

Vettek két egércsoportot.

Inzulinrezisztenciát okoz-e a ketogén diéta?

Az egyiket egészségtelenül etették, kaptak sok szénhidrát mellé sok zsírt. A másik csoportot ketózisra fogták.

Brjeska Mónika, dietetikus De mindenekelőtt fontos kitérni arra, hogy mi a ketogén diéta. A ketogén-terápia egy speciálisan módosított étrend, melyet eredetileg epilepszia kezelésére fejlesztettek ki. A középkorban már megfigyelték, hogy éhezéses időszakokban csökken az idegrendszeri görcsök gyakorisága.

Majd megnézték az anyagcsere-működésüket pár nap után, összehasonlították a tapasztalt változásokat. A várakozásoknak megfelelően a magas szénhidrát- és zsírtartalmú diétára fogott egereknél rossz értékeket mértek, romlottak a szénhidrát-anyagcsere mutatóik.

De itt jött a meglepetés: a ketózisra fogott egereknél is romlottak, méghozzá valamivel nagyobb mértékben!

  1. Troopic fekély az alsó végtagok, amikor diabétesz kezelésére
  2. Inzulinrezisztenciát okoz-e a ketogén diéta? - KETOGURU
  3. Éjszakai lába alatti térd cukorbetegséget okoz kezelés
  4. A cukorbetegség kezelése biguanids által
  5. De nézzük, hogy vajon a ketogén diéta segíthet-e az inzulinrezisztencián!
  6. Kezelése hiperglikémiás kóma során cukorbetegség
  7. Mint úgy a felbukkanó divatdiéták, előbb-utóbb ez is kikopik a köztudatból… de addig is!
  8. A ketogén diéta vitatott kérdései.

A tanulmányt a Journal of Physiology augusztus inzulinrezisztencia ketogén diéta számában tették közzé. Ugyanakkor a kutatók felhívták a figyelmet, hogy mivel csak három napig, egereken tanulmányozták a folyamatot, a diéta inzulinrezisztenciára gyakorolt hatása drámaibb lehet, mint az embereknél.

Inzulinrezisztencia Életmódváltás Workshop

Fekete doboz A táplálkozástudomány egy nagyon ellentmondásos szakterület, tele kérdőjelekkel. Azt már bizonyították és számos tapasztalat igazolta is, hogy a szénhidrát-megszorításon alapuló low carb diéták jól működnek a vérukorszint szabályozásában — a cukorbetegeknél mindenképpen. Valamint jó hatású lehet az elhízott embereknél, akik ezáltal fogyni tudnak. Ezért mindig kellő óvatossággal kell kezelni az újabb és újabb tanulmányi eredményeket, de nem tanácsos azokat figyelmen kívül hagyni sem.

inzulinrezisztencia ketogén diéta